Confira os dias e horários das aulas no Esporte Clube Santa Sofia

Associado participe das Aulas de Circuito Aeróbico todas as Terças dàs 19 às 20hs cada semana uma  aula diferente.

Associado participe das Aulas Aeróbicas todas as Terças dàs 8 às 9hs cada semana uma Aula diferente Jump, Step, Circuito e Aeroboxe.

Associado participe das Aulas de Spinning todas as Segundas
dàs 18 às 18:40hs dàs 19:30 às 20:15hsTerças  dàs 7 às 7:45hs dàs 17:15 às 18hs dàs 18:15 às 19hs dàs 19:30 às 20: 15hs Quartas dàs 18 às 18:45hs dàs 19:30 às 20:15hs Quintas dàs 7 às 7:45 dàs 17:15 às 18hs dàs 18:15 às 19hs dàs 19:30 às 20:15hs Sextas dàs 7:30 às 8:15hs.

Associado participe das Aulas de Fitball todas as Segundas dàs 18:40 às 19:20hse as Quartas dàs 7:30 às 8:30hs e dàs 18 às 18:40hs.

Associado participe das aulas de Muay Thay todas as terças e quintas  das 20 às 21hs.

Associado participe das aulas de Judô todas as terças das 19:00 às 20:00 hs e sextas das 18:00 as 19:00 hs.

Associado participe das aulas de Axé  todas as terças e quintas dàs 20:00 às 21 hs.
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